疲労 | サービスに関連する用語を解説 | 宮城県長町の整体なら心身が緩むリラクゼーションスペースNagomi

疲労

身体や精神の活動により蓄積される疲れや重だるさのことで、筋肉の緊張や血行不良により疲労物質が体内に溜まることで生じます。筋肉の緊張をほぐし血行を促進することで、疲労物質の排出を促し身体の重だるさを解消へと導きます。